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我校開展了2019年“輕松備考、12355與你同行(衡陽站)”中考減壓活動

文章來源: 發布時間:2019年06月20日 點擊數: 字體:

????中考臨近,為給初三學子減壓、提效,6月10號下午,由共青團湖南省委聯合12355青少年服務平臺走進船山實驗中學,開展了2019年“輕松備考、12355與你同行(衡陽站)”中考減壓活動。

船山實驗中學全體初三師生齊聚報告廳參加本次活動。本次講座由共青團湖南省委12355講師團講師左蘇捷老師主講,團委副書記劉小鵬老師主持。

左蘇捷老師通過破冰游戲“抓中考”、專題講座、互動游戲、現場提問等方式與學生共同探討中考是什么并引導學生挖掘減壓方法,提高學習效率。在互動游戲中,通過30秒鼓掌,讓學生現場體會潛能的激發,從而改變原有設限,獲取信心。通過引導學生使用積極肯定的自我暗示和肢體語言進行自我激勵,調節心理壓力。左蘇捷老師還邀請在場的班主任,用一句話給學生鼓勵打氣。

活動結束后,左蘇捷老師將初一年級學弟學妹手寫的加油卡片贈送給初三的學生們。

初三學生紛紛表示,此次減壓活動來得正是時候,中考越來越近,壓力越來越大,有些時候學習力不從心,左蘇捷老師帶來的陽光心態,輕松迎考,簡單實用。

(撰稿人:左蘇捷)

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